首页 > 资讯中心 > 医聘秘籍 > “职场双面人”——职场笑眯眯回家凶巴巴

“职场双面人”——职场笑眯眯回家凶巴巴

时间:2022-10-27 10:17

在单位始终面带微笑,对客户热情周到;但一下班回家,就变得笑容全无,烦躁不安,经常对家人发火。近日,不少职场人在网络上描述自己遇到的类似困惑。事实上,这些人患上“微笑抑郁症”,已成为“职场双面人”。职业规划专家认为,职场人应调整心态,调解“微笑抑郁”,避免成为“职场双面人”。心理专家建议,这类人应加强与家人的沟通,保持健康的心态。

上班笑脸迎人 下班家中“暴君”

“迪姆”在网上诉说,称自己是一名房产中介。在这个行业,公司只给很少的底薪,收入主要靠佣金提成。“客户是上帝”。为了拉到客户,“迪姆”对每位顾客笑脸相迎。有时因为买卖双方衔接不好,都向他发火,他也要赔上笑脸。有时付出了许多努力,结果买卖双方“跳单”,自己几个月的忙碌白费。还要不断地打电话,挖掘“潜在”的客户,经常碰得灰头土脸,自己还不能发火。

在工作中受尽气,一回到家中,“迪姆”常常是直接往沙发上一靠,动都懒得动。他经常心情烦躁,对老婆爱理不理,对女儿不闻不问。父母有时过问他工作的事,他也会无缘无故地发火。结果是一家人非常不和谐。“迪姆”知道自己这样对家人是不对,时常后悔,但他又无法改变自己的行为。

“珍”是一家保险公司业务员。上班时她衣着整洁,办公桌一尘不染,文具文件摆放有序。卫生评比,“珍”的办公桌每次都是最佳。在办公室内,“珍”说话轻声细语,和同事相处融洽,颇受同事好评。

可是下班一回家,“珍”完全是另一人:衣服随处乱扔,茶几上乱七八糟。厨房里一塌糊涂,锅盆碗筷扔在那里,不到用时不清洗。“珍”在家中像女皇一样,对老公颐指气使,指挥老公干这干那,自己却躺在沙发里看电视。

“在办公室里,就必须按一个职场人要求自己。”珍说,在家就不同了,家是自己的小天地,再也不用伪装自己,可以随心所欲。

职业指导师:

及时进行心理恢复和自我调节

高级职业指导师、深圳大学职业发展与就业指导教研室常务副主任陈德明认为,职场人士要学会调整,避免成为“职场双面人”。首先应乐于服务和付出。每个人都希望生活在受人尊重和充满友好气氛的环境中,而微笑就是这个使者。当职场人学会真正宽容和接纳别人并乐于付出时,微笑就会发自内心,从而形成良好习惯,就不会出现“微笑忧郁”。

长时间、高密度的能量消耗会使人身心疲劳。因此,职场人要及时进行心理恢复和自我调节,以及参加必要的文体活动,避免出现“微笑透支”,下班后冷脸面对家人的情况出现。

心理咨询师:

长期“双面”可导致人格分裂

高级心理咨询师陈泳认为,“职场双面人”现象虽然算不上心理问题,但长期发展、频繁“双面”或导致人格分裂,产生“微笑抑郁症”、恐慌症等心理疾病。“微笑抑郁”如不及时加以心理引导,会发展为重度“抑郁症”。患者本人一面是深深的懊悔和自责,一面又无法控制自己的行为,最终可能导致情绪崩溃。陈泳建议,“职场双面人”要正确认识自己的能力,给自己一个恰当的定位,别患得患失。同时,要善于发现自己的优点,善待和相信身边的人,乐观积极地看待身边的事。


信息来源于网络,如有侵权,请联系我们,及时删除,如有变更请以原发布者为准。

上一篇:求职切勿暴露死穴

下一篇:求职面试后不能忽视的五件事

注册/登录获取更多内容

获取验证码
城市招聘
热门职位
推荐企业
最新资讯
公招信息
垄断原料药遭重罚 联环药业“雪上加霜”全国首款干细胞药物开出首张处方 售价为美国类似产品的1/70劳务合同解除怎样补偿劳务合同可以口头约定吗劳动合同没写赔偿会怎样处理一个公司没有和员工签劳动合同的后果有哪些试用期计入劳动合同内吗公司员工怀孕期间可以中止劳动合同吗解除劳动合同后是否要遵守竞业限制无固定期合同辞退赔偿上限是多少无固定期合同解聘怎么赔分公司能签劳动合同么劳动法到期不续签有哪些赔偿和公司签了劳动合同是劳务派遣吗以不胜任工作为由解除劳动合同有补偿金吗政策市场双轮驱动 创新药产业迸发强劲增长动能“北京普惠健康保”特药清单扩容至121种“巢跃奇迹·希望画语系列”卵巢癌公益科普行动落地 系列海报将在全国各地陆续展出“驱动改变 健康城市”中丹慢病防控圆桌会:开放协作共筑慢病防控防线 发布健康膳食行动倡议劳动合同到期不续签可以领失业保险金吗协商一致解除劳动合同职工能领失业金吗配偶生病医药费谁承担公司辞退员工怎么申请仲裁被劳动仲裁立案后怎么办劳动仲裁裁决书一直不下来怎么办公司申请撤销仲裁失败多久能拿到钱劳动仲裁证据提供几份劳动仲裁什么情况下需要一审二审劳动仲裁不满意上诉法院本人可以不去吗公司倒闭了仲裁还能要回钱吗
广东省英德市人民医院(英德市医疗卫生共同体总医院)公开招聘合同制工作人员公告平阳县人民医院向社会公开招聘合同制工作人员公告吉林大学白求恩第一医院心理卫生科录入员招聘启事吉林大学白求恩第一医院骨关节外科录入员招聘启事吉林大学白求恩第一医院日间观察病房护理平台录入员招聘启事【百万英才汇南粤】清远市妇幼保健院招聘信息临洮县太石镇卫生院关于公开招聘乡村医生的公告凤城市公立医院2025年春季面向普通高校公开招聘急需紧缺人才公告峄城区中医院面向2025年应届毕业生公开招聘急需紧缺人才昆明市妇幼保健院2025年见习人员 (医学专家助理)招聘公告连云港经济技术开发区社会事业局所属事业单位2025年公开招聘编制内卫生专业技术人员公告潍坊市荣军优抚医院编外专业技术人员招聘公告渝北区回兴社区卫生服务中心招聘临时工作人员简章宜宾市第四人民医院2025年公开招募就业见习人员公告昆明市盘龙区松华街道卫生院2025年招聘公告西安市莲湖区枣园社区卫生服务中心招聘公告2025年新宁县卫健系统公开招聘工作人员公告2025年启东市部分医院公开招聘工作人员(编外)公告包头医学院第一附属医院2025年面向社会公开招聘控制数人员公告梅州市2025年引进急需紧缺人才公告(兴宁市卫生类岗位)瓯海区丽岙街道社区卫生服务中心招聘公告博罗县医共体总医院龙华分院(龙华镇卫生院)公开招聘高层次中医医生公告“百万英才汇南粤”后勤岗位招聘启事大邑县新场镇公立卫生院公开招聘编外人员公告广州市越秀区珠光街社区卫生服务中心2025年招考编外人员第二批拟招聘人员公示清河县油坊镇卫生院招聘专业技术人才公告遂宁市安居区拦江镇中心卫生院公开招聘工作人员公告西昌市礼州镇中心卫生院关于招聘派遣制工作人员的公告2025年金山区部分卫生健康事业单位 公开招聘卫生专业技术人员公告(第二批)淄博市市立医院 2025年护理合同制人员招聘公告
展开
客服
小程序
公众号
工具箱

专业

深耕医疗行业9年

精准

海量医疗行业人才

便捷

求职顾问一对一服务
登录/注册 密码登录
+86
获取验证码
我已阅读并同意《用户服务协议》